Normas de Seguridad y sugerencias en el agua.
El primer paso hacia la prevención está dado al ubicar la fuente de peligros.

Durante centenas de años, los humanos hemos incorporado nociones cada vez más ajustadas acerca de los peligros a que estamos sometidos por el hecho de habitar este mundo.
Muchos temores o miedos menores fueron aliviados en las últimas décadas, a partir de una naciente sensación de dominar al mundo, a través de lo científico.
Accidentes y enfermedades hasta hace poco incontrolables se doblegaron ante los avances de la ciencia y la técnica.
Sin embargo, catástrofes impensadas sacudieron a estos tiempos sobre todo, por la difusión simultánea y visible que los medios de comunicación masiva han traído a la casa de cada uno.
Los desbordes climáticos que sorprenden por su violencia avasalladora ha llamado a la reflexión y se intenta hoy día, corregir las acciones humanas que inciden en el desbalance de las fuerzas del Planeta.
Más allá de las preocupaciones ecologistas, el ser humano vuelve a sentir, como mucho antes, la necesidad de protegerse y de cuidar a los más chicos.
Ya está claro que la educación promueve una importante posibilidad para
acceder a una buena calidad de vida.
Pero también está claro el sentido preventivo que pueden alcanzar conductas simples y cotidianas, para preservar la salud y alejar los accidentes y enfermedades.
Las familias de hoy se preocupan por qué cosas hay que hacer para evitar el daño.
El primer paso de la prevención está dado al ubicar la fuente de peligros. Nadie adopta conductas de prevención a menos que tema recibir un daño.
El agua, en sus múltiples manifestaciones adquiere a veces una apariencia mansa, tranquila, inofensiva.
Los incautos pueden ceder a la tentación de creer que el espejo de agua es todo. Que no existe profundidad, que no hay trampas ocultas en el fondo, dando vuelta un recodo, en un inesperado movimiento o aumento súbito de caudal.
Sin embargo el agua ofrece muy a menudo sorpresas y es empujada por otras poderosas y menos visibles fuerzas de la naturaleza.
Aún en la piscina menos llamativa o en la simple y pequeña bañadera de la casa, las sorpresas acuáticas son posibles y no siempre terminan en hechos agradables.
Sólo una fina conciencia acerca de la peligrosidad que es propia del agua, latente o a la vista, permitirá a grandes y chicos disfrutar de las otras facetas benéficas del medio acuático. Así, utilizar los desafíos deportivos para mejorar el desarrollo, la resistencia, el deseo de lucha o usufructuar los estímulos placenteros para relajarse, alinear la postura y equilibrar el cuerpo entero.
Recordemos algunas medidas importantes que sirven a adultos, niños y
bebés para evitar los accidentes acuáticos.*

HOGAR

• Enseñar a tu hijo a nadar cuanto antes. Los niños pueden aprender a nadar desde los doce días de vida.
• Jamas dejar a tu niño solo en la bañera doméstica. Un niño pequeño puede ahogarse en 30 cm. de agua en pocos segundos.
• Preparar todos los elementos de higiene (jabón, shampoo, esponja, toalla) antes de sumergir al niño en la bañera.
• Dejar sonar el teléfono o el timbre si estás bañando al niño, o quitar a tu hijo de la bañera si atiendes el llamado.
• No dejar a tu hijo más pequeño al cuidado de sus hermanos en la bañera.
• Responsabilizarte (papá o mamá) por el cuidado de tus hijos cuando están en el agua o cerca de ella.
• No confiar en el agua pequeña cuando los niños se refrescan en baldes o fuentones porque allí mismo pueden ahogarse.
• Los inodoros deben estar cubiertos ya que se han producido infortunios en pequeños que se acercaron a jugar con el agua y resbalaron cayendo dentro de ellos sin poder librarse de esta situación.
• Aprender las maniobras de resucitación cardiopulmonar.

NAVEGACION

• No navegar si no sabes nadar.
• Aprender a nadar tan pronto como te sea posible y con urgencia las técnicas elementales de supervivencia.
• En la navegación, los niños y adultos deben usar indefectiblemente, el chaleco náutico salvavidas, que por sus características reglamentadas, es en verdad seguro ante un naufragio o chapuzón inesperado. Testear la efectividad del chaleco en una pileta antes de tener que utilizarlo en una emergencia
• Verificar que la embarcación posea los suficientes elementos auxiliares para el salvataje y en las condiciones necesarias {botes, chalecos salvavidas, extinguidores}.Mundialmente el Capitán de la nave tiene obligación de satisfacer esta inquietud de los pasajeros. Exija el simulacro de colocación de los elementos de autoayuda y consulte acerca de la situación de los niños.
• Jamás nadar solitariamente, ni permitir que tus hijos lo hagan. El buen nadador jamás nada solo.
• Aprender las maniobras de resucitación cardiopulmonar

BUCEO

• No bucear sin haber recibido un entrenamiento previo que te provea de conocimiento y seguridad técnica.
• Verificar cuidadosamente el estado de todo el equipo y hacer que lo revise tu compañero de práctica.
• Establecer el acuerdo corriente para los avisos de elevación para las personas que quedan en la superficie.
• Si tu función es cuidar la seguridad de los que descienden, no te distraigas ni un momento, ni pierdas de vista el cabo de vida.
• No bucees nunca en soledad.
  

PISCINAS

• Las aguas turbias dificultan e impiden el éxito de los salvatajes. No dejar entrar a tus hijos en una piscina cuyo fondo no sea perfectamente visible.
• Mantener el agua cristalina todo el año.
• No colocar flotadores a tus hijos, es preferible sostenerlos en brazos. Los flotadores no solo son ineficaces ante un accidente sino que pueden provocarlo al desinflarse o invertirse dejando a los niños con la cabeza sumergida. Muchos accidentes fatales se producen cuando los pequeños se arrojan al agua creyendo tener los flotadores colocados.
  Los flotadores no deben confundirse con los salvavidas que tienen aprobación de la Prefectura Naval Argentina y llevan su sello.
  Los demás son peligrosos juguetes que facilitan los accidentes.
• No permitir a tus niños saltar de pie desde el borde de la pileta {lo contrario que en el mar}. Es peligroso para ellos porque pueden caer mal y golpear su cabeza contra el borde. También es peligroso para otros nadadores que pasan bajo el agua sin ser advertidos.
• Colocar una red de protección sobre la piscina sin uso. Los cercos no son útiles como protección porque trepar sobre ellos es una travesura común en la infancia.
• Evitar la inmersión completa de los niños que no han aprendido a controlar su respiración bajo el agua pues ésta puede ser aspirada y pasar a los pulmones con graves consecuencias.
• Vigilar constantemente a los niños cerca del agua, sepan o no nadar.
• Prohibir, sin excepciones, los empujones y juegos de manos en el agua, así como también las corridas alrededor de la pileta (causa de resbalones y trágicas caídas) y los gritos que puedan tapar un pedido de auxilio e impedir un oportuno salvataje.
• Cuidar que todos se zambullan sobre el agua libre y cuida estrictamente el área bajo el trampolín.
• Jugar con toboganes que deslizan al agua o están dentro de ella exige en el caso de los niños un control seguro por parte de los adultos pues se trata de una actividad muy recreativa pero no debe olvidarse la solidez del elemento y la posible impericia de los pequeños.
• Evitar a tus hijos sufrir daño emocional o físico; confía solamente en profesores con título e idoneidad. Asegúrate de la veracidad de los datos que te informan.
• No bañarse luego de haber ingerido una comida abundante.
• No dormir sobre las colchonetas flotantes quedando a la deriva y sin vigilancia.
• No subir a grandes inflables {cocodrilos, ballenas etc}o plataformas flotantes cerca de los bordes del natatorio ya que una caida inesperada puede provocar un golpe.
• Durante fiestas bulliciosas coordinar quien cuidará a los niños en el sector de la pileta
• En countries y barrios donde hay varias piletas cercanas vigilar a los niños constatando su presencia y no limitarse a observar el propio espejo de agua. Muchos ahogamientos se producen en piletas vecinas.
• No caer en la tentación de tomar sol mientras se cuida a los niños.
• No jugar a hacer pirámides.
• No nadar mientras llueve y en especial durante tormentas eléctricas.
• Controlar que a pesar de tener colocados bronceadores o cremas el sosten del bebé sea seguro.
• La contratación de guardavidas asegura una vigilancia continua sobre el espejo de agua y sus alrededores.
• Evitar piletas de dudoso control higiénico y sanitario porque son causa de serias infecciones y enfermedades.
• Prestar particular atención a la instalación eléctrica y conexión en la piscina. Los equipos deberán estar adecuadamente protegidos, por sistemas de corte, en lo posible dobles (por si alguno fallara) siendo indispensable conservar actualizado el mantenimiento.
• El equipo deberá estar fuera del alcance de los niños, que como se sabe, son atraídos por llaves y botones.
• No ingresar a la piscina si hay tormenta eléctrica.
• Vigilar el estado de los toboganes y de las tablas de los trampolines.
• Colocar arena o espumas bajo la base de las piletas plásticas o de lona para amoriguar caidas.
• Controlar y cuidar las rejas que obturan filtros o tomas de agua subacuática.
• Revisar el revestimiento de las piscinas y cuidar la no toxicidad de las pinturas.
• Jamás nadar solitariamente, ni permitas que tus hijos lo hagan.
• El buen nadador jamás nada solo.
• Aprender las maniobras de resucitación cardiovascular.
  

AGUAS ABIERTAS

• No te arrojes o zambullas en aguas desconocidas. El fondo puede estar más cerca o lejos de lo que supones, puede haber rocas o elementos cortantes u otros peligros.
• Respeta las señales de peligro en la playa o mar adentro. No burles la protección exponiéndote inútilmente al ahogamiento.
• No acampes cerca de un curso de agua sin informarte primero acerca de las crecientes.
  En ríos o arroyos acepta la opinión de los lugareños. Ellos conocen el carácter de la corriente en cada época del año. Algunos ríos engañan con su mansedumbre y cambian sin dar tiempo a reaccionar.
• En los vuelos consultar cualquier duda acerca de las emergencias acuáticas al personal de la tripulación después de haber leido atentamente las instrucciones que deben estar en el asiento de cada pasajero.
• No nadar nunca solitariamente. El buen nadador jamás nada solo.
• No nadar mientras llueve y en especial durante tormentas eléctricas.
• Aprende las maniobras de resucitación cardiopulmonar.
  

* NORMAS DE PREVENCIÓN Y SEGURIDAD, elaboradas por la Primera Escuela Argentina de Natación para Bebés.

Dra. Patricia Cirigliano
Directora de la Primera Escuela de Natación para Bebés

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